2020年10月04日

そんな顔しなくてもいいじゃん

ニンテンドースイッチとリングフィットアドベンチャーをゲットしてからせっせと運動に励んでいるChikaぽんですw


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脂肪燃焼を目指す心拍になるような運動負荷にしているのですが、極度の運動不足からのスタート時は負荷【3】で汗がダーダーでグッタリだったのが、段々体力も付いて来たのか『軽い運動』程度の心拍にしかならず、じわじわと運動負荷を上げていって只今負荷【22】です!筋肉痛にもならなくなったよ~♪凄い成長ぶりです!(笑)

しかーし!体重は減るどころかじりじりと増えていってるー!キャ─Σ(゜Д゜ll)ノノ─ァァァッ!!!
でも明らかにお腹周りは引き締まっているのですよ!これは・・・脂肪燃焼する前に筋肉が付いて来ちゃってるってことか?( ̄▽ ̄;)!!ガーン で、でも諦めずにいつか体重が減少に転じる日を信じて頑張りますよ!💦


毎日ちゃんと運動してるからご褒美におやつ食べても良いよね~♪と、冷凍室からアイスを出してルンルンしながらリビングに行ったら、自分たちのオヤツだと思っていそいそと付いて来たあーひめ。


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自分たちのオヤツじゃなかったと分ったらこんな顔と態度に(*` 艸 ´)ウシシシ


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ごめんね~♪これはママのおやつだからさ♪お裾分けしたいところだけど、チョコが入ってるから無理だしね( ̄∀ ̄*)イヒッ


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あーくんまでー!!ヾ(≧へ≦)〃ヤメテェッ
毎日ちゃんとちゅーるあげてるじゃないか~!最近あーくんのおやつのおねだりが酷くなってちょっと困るわね💦

それにしてもそんなにぶんむくれなくても良いじゃんね~ε-(ーдー)ハァ
でもガッカリぶりが漫画みたいで面白かった(*´∀`)アハハン♪


🌺オマケ

前記事でふるさと納税の返礼品で届いた葡萄のことを書きましたが、期待していたナガノパープルが入っていなくて残念だったんだけど、なんと!お友達が送ってくれたのですよぉぉぉ~!O(≧▽≦)O ワーイ♪


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嬉しいな~♪キラキラだね~✨ナガノパープルの他にも白ワインやリンツのチョコやおつまみも!
一粒味見してみたけど、芳醇な味わいでとーっても美味しかったですよ。週末の晩酌の時のお楽しみにしておいたので今夜楽しませてもらいます。ありがたいねぇ~O(-人-)O アリガタヤ・・








posted by Chikaぽん at 17:10| Comment(2) | 王子達 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする